Manque de motivation, peur de faire les mauvais gestes seul dans la salle de sport ? À Bordeaux, O-Zone vous propose les services d’un coach privé pour vous accompagner dans un programme de remise en forme personnalisé.

Un coach à votre disposition dans votre salle de sport à Bordeaux

Avoir un coach sportif personnalisé n’est pas réservé aux stars. O-Zone, salle de sport spécialiste de la remise en forme à Bordeaux, a mis en place un coaching privé. Avoir un coach perso dans sa salle de sport, c’est s’assurer de pratiquer régulièrement une activité physique et de bénéficier de conseils personnalisés. Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire et tonicité : le site web de Christophe Burnet, préparateur physique pour O-Zone, pourra vous éclairer sur les usages du coaching sportif.

O-Zone à Bordeaux, bien plus qu’une salle de sport

Chez O-Zone, on ne se limite pas à une salle de sport : appareils de musculation et de fitness, cours collectifs de danse, de self-défense avec le Krav Maga, le choix est très varié. Bénéficiez de conseils de pros : offrez-vous une séance de coaching privé pour une introduction aux machines de la salle de sport, afin de faire les gestes appropriés. Avec une large offre de cours, votre salle de sport Bordeaux O-Zone s’adapte à vos besoins et vous fait découvrir de nouvelles disciplines : le spinning pour les séances de vélo en collectif, la zumba pour une version dansée du fitness.