Les intérêts de la luminothérapie sont également préventifs : si vous êtes habituellement sujet aux petites déprimes hivernales ou si vous êtes peu exposé à la lumière du jour (travail de bureau, d’usine…), la luminothérapie peut vous aider à conserver votre tonus tout au long de l’année.

L’influence positive de la lumière naturelle du soleil est reconnue depuis des siècles. Ils stimulent et régularisent l’oxygénation du sang, la pression artérielle, les fonctions endocrinales.

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